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胸椎壓縮性骨折該怎么護理

患者:女,47歲

病情描述:
我去旅游爬山的時(shí)候不小心導致胸椎壓縮性骨折了,胸椎壓縮性骨折該怎么護理?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

胸椎壓縮性骨折可通過(guò)臥床休息、支具固定、疼痛管理和康復訓練等方式護理。胸椎壓縮性骨折通常由骨質(zhì)疏松、外傷、腫瘤轉移或長(cháng)期激素使用等原因引起。

1、臥床休息:

急性期需絕對臥床2-4周,使用硬板床保持脊柱中立位,避免扭轉或彎腰動(dòng)作,防止骨折加重。

2、支具固定:

佩戴胸腰骶支具3-6個(gè)月,選擇過(guò)伸位支具減輕椎體壓力,每日佩戴時(shí)間需根據骨折愈合情況調整。

3、疼痛管理:

遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、阿片類(lèi)藥物如曲馬多或鈣劑如碳酸鈣,配合冰敷緩解局部腫脹疼痛。

4、康復訓練:

傷后6周開(kāi)始腰背肌等長(cháng)收縮訓練,逐步增加抗阻力運動(dòng)和平衡訓練,避免跳躍或負重活動(dòng)。

日常需加強鈣和維生素D攝入,定期監測骨密度,避免提重物及劇烈運動(dòng),三個(gè)月后復查評估骨折愈合情況。

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