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慢性疲勞綜合征多久能夠恢復

患者：男，25歲

病情描述:
我前段時(shí)間總是感覺(jué)很無(wú)力，體檢的時(shí)候被檢查出了慢性疲勞綜合癥，慢性疲勞綜合征多久能夠恢復？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

慢性疲勞綜合征一般需要6個(gè)月到2年恢復，實(shí)際時(shí)間受到病情嚴重程度、個(gè)體差異、治療方式、心理狀態(tài)等多種因素的影響。

1、病情程度

輕度患者可能通過(guò)生活調整在數月內緩解，重度患者伴隨免疫紊亂或內分泌失調時(shí)恢復周期可能延長(cháng)。

2、個(gè)體差異

年輕患者及基礎代謝率高者恢復較快，合并焦慮抑郁或慢性疾病者康復速度可能減緩。

3、治療方式

規范認知行為治療配合分級運動(dòng)訓練可縮短病程，單純依賴(lài)藥物控制癥狀可能延長(cháng)恢復時(shí)間。

4、心理狀態(tài)

積極心理干預能改善自主神經(jīng)功能紊亂，長(cháng)期處于應激狀態(tài)會(huì )加重疲勞持續現象。

建議保持規律作息并配合適度有氧運動(dòng)，可嘗試補充輔酶Q10及維生素B族，但需在醫生指導下制定個(gè)性化康復方案。

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