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摔跤后手臂疼痛怎么辦

患者:女,20歲

病情描述:
今天打籃球后摔倒了,胳膊很痛。摔跤后手臂疼痛怎么辦?
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

摔跤后手臂疼痛可通過(guò)冰敷鎮痛、制動(dòng)保護、藥物緩解、就醫檢查等方式處理。該癥狀通常由軟組織挫傷、肌肉拉傷、關(guān)節扭傷、骨折脫位等原因引起。

1、冰敷鎮痛

急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患處,每次15分鐘,間隔2小時(shí)重復進(jìn)行,可減輕腫脹疼痛。避免熱敷或揉搓傷處。

2、制動(dòng)保護

用三角巾懸吊前臂保持功能位,避免提重物或劇烈活動(dòng)。腕關(guān)節損傷可使用護具固定,防止二次傷害。

3、藥物緩解

遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物,緩解炎癥反應與疼痛癥狀。禁止自行調整用藥劑量。

4、就醫檢查

若出現持續劇痛、畸形、活動(dòng)受限或感覺(jué)異常,需急診排查橈骨遠端骨折、肘關(guān)節脫位等嚴重損傷,必要時(shí)行X線(xiàn)或MRI檢查。

恢復期可適當進(jìn)行抓握訓練促進(jìn)功能康復,飲食注意補充鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白,如牛奶、魚(yú)肉等有助于組織修復。

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