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什么是推拿

患者：男，56歲

病情描述:
我父親最近經(jīng)常腰疼，去醫院檢查，醫生說(shuō)建議推拿，什么是推拿？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

推拿是一種通過(guò)手法作用于人體體表特定部位以調節生理病理狀況的中醫外治療法，主要包括按法、摩法、推法、拿法等基本手法。

1、按法

用手指或手掌垂直向下按壓穴位或肌肉，適用于緩解局部疼痛和肌肉緊張，常用于肩頸腰背部位。

2、摩法

用手掌或指腹在皮膚表面做環(huán)形摩擦，具有溫通經(jīng)絡(luò )作用，多用于腹部脹滿(mǎn)或關(guān)節僵硬的情況。

3、推法

用拇指或掌根沿經(jīng)絡(luò )走向直線(xiàn)推動(dòng)，能疏通氣血運行，適用于四肢酸痛和消化功能紊亂。

4、拿法

用拇指與其余四指相對用力提拿肌肉，可解除痙攣改善循環(huán)，多用于四肢肌肉勞損的治療。

推拿后應注意保暖避風(fēng)，適當補充溫水，避免立即進(jìn)食生冷食物，如有不適應及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫師。

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