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胃腸炎吃什么食物好

患者：女，43歲

病情描述:
我最近有腹痛和腹瀉的癥狀，而且還伴有發(fā)燒，檢查以后是胃腸炎，胃腸炎吃什么食物好？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃腸炎患者可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、山藥泥、藕粉等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，有助于緩解胃腸炎引起的腹瀉癥狀。

2、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有果膠，能夠吸附腸道內多余水分，幫助緩解腹瀉。

3、山藥泥

山藥含有淀粉酶和多酚氧化酶，有助于消化，減輕胃腸負擔。

4、藕粉

藕粉具有收斂作用，能夠保護胃腸黏膜，減少胃腸刺激。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能夠吸附腸道內的病原體和毒素，緩解腹瀉癥狀。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可以調節腸道菌群平衡，改善胃腸功能。

3、口服補液鹽

口服補液鹽能夠補充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊能夠抑制胃酸分泌，減輕胃部不適。

胃腸炎期間應避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，注意飲食衛生，少量多餐，保證充足休息。

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