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下肢靜脈曲張注意事項

患者:男,42歲

病情描述:
老公前天去醫院檢查是下肢靜脈曲張,下肢靜脈曲張注意事項有什么?
共1個(gè)回答
李鵬 主治醫師 去掛號
北京醫院 三甲 普通外科

下肢靜脈曲張患者需注意避免久站久坐、控制體重、穿戴醫用壓力襪、定期活動(dòng)下肢,嚴重時(shí)需就醫評估手術(shù)指征。

1、避免久站久坐

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )加重靜脈血液淤積,建議每30分鐘活動(dòng)踝關(guān)節或短途行走,促進(jìn)小腿肌肉泵血功能。

2、控制體重

超重會(huì )增加下肢靜脈壓力,通過(guò)低鹽飲食和適度運動(dòng)將BMI控制在正常范圍,可減少血管負荷。

3、醫用壓力襪

二級以上壓力襪能有效改善靜脈回流,選擇膝下或大腿款需根據曲張部位決定,白天穿戴8小時(shí)以上效果更佳。

4、定期活動(dòng)

每日進(jìn)行踮腳尖、踝泵運動(dòng)等下肢肌肉鍛煉,游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)有助于增強靜脈壁彈性。

出現皮膚色素沉著(zhù)、潰瘍等并發(fā)癥時(shí),應及時(shí)至血管外科就診評估硬化劑注射或靜脈剝脫術(shù)等方案。

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