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什么叫做生長(cháng)痛

病情描述:
我兒子最近總說(shuō)膝蓋痛，去醫院檢查醫生說(shuō)是生長(cháng)痛，什么是生長(cháng)痛？
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徐建威 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 普外科

生長(cháng)痛是兒童生長(cháng)發(fā)育期常見(jiàn)的下肢疼痛，主要表現為夜間反復發(fā)作的肌肉酸痛，可能與骨骼生長(cháng)過(guò)快、肌肉牽拉、運動(dòng)過(guò)度、心理因素有關(guān)。

1、骨骼生長(cháng)

兒童骨骼快速生長(cháng)時(shí)，周?chē)窠?jīng)血管受牽拉引發(fā)疼痛，建議家長(cháng)通過(guò)熱敷按摩緩解，無(wú)須特殊用藥。

2、肌肉疲勞

日間活動(dòng)量過(guò)大導致乳酸堆積，表現為小腿或大腿前側酸痛，家長(cháng)需幫助孩子控制運動(dòng)強度并補充水分。

3、維生素D缺乏

低鈣狀態(tài)可能加重肌肉痙攣，表現為抽筋樣疼痛，可遵醫囑使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等藥物。

4、心理因素

焦慮情緒可能放大痛覺(jué)感知，表現為注意力集中時(shí)疼痛加重，家長(cháng)可通過(guò)陪伴閱讀、游戲轉移孩子注意力。

日?？蛇m量補充牛奶、雞蛋、西藍花、深海魚(yú)等富含鈣和維生素D的食物，若疼痛持續超過(guò)1周或伴關(guān)節腫脹需及時(shí)就醫。

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