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什么是無(wú)睡眠感

患者:女,38歲 提問(wèn)于2019-12-11 18:17

病情描述:
我晚上總是失眠感覺(jué)不收睡眠感,什么是無(wú)睡眠感?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
無(wú)睡眠感是病人感受不到睡眠的感覺(jué),屬于睡眠障礙的一種,睡眠障礙與病人的心情、生活方式有很大的關(guān)系,病人心情出現激動(dòng)、焦慮、最近壓力過(guò)大都會(huì )引起無(wú)睡眠感,或不良的生活習慣熬夜白天睡覺(jué)過(guò)多,或過(guò)度的抽煙飲酒都會(huì )引發(fā)無(wú)睡眠感。發(fā)現后應先及時(shí)調節自己的心情與生活習慣,保持樂(lè )觀(guān)積極的心情狀態(tài)與良好生活習慣。
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