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如何預防膀胱結石復發(fā)

患者：男，52歲

病情描述:
我父親之前有膀胱結石，怎么樣能預防膀胱結石復發(fā)？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

預防膀胱結石復發(fā)可通過(guò)調整飲食結構、增加飲水量、控制基礎疾病、定期復查等方式實(shí)現。膀胱結石復發(fā)通常與水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等因素有關(guān)。

1、調整飲食結構

減少高草酸食物如菠菜、濃茶攝入，限制動(dòng)物內臟等高嘌呤食物，適當補充低脂乳制品和富含枸櫞酸的水果，有助于降低結石形成風(fēng)險。

2、增加飲水量

每日飲水2000毫升以上，保持尿液稀釋狀態(tài)，避免尿液濃縮導致結晶沉積。建議均勻分配飲水時(shí)間，睡前適量飲水。

3、控制基礎疾病

及時(shí)治療尿路感染、甲狀旁腺功能亢進(jìn)等原發(fā)病，糖尿病患者需嚴格控糖，高血壓患者應限制鈉鹽攝入，從源頭減少結石誘因。

4、定期復查

每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，監測結石復發(fā)情況。出現排尿疼痛、血尿等癥狀時(shí)需立即就醫，必要時(shí)遵醫囑服用枸櫞酸鉀等藥物調節尿液酸堿度。

保持適度運動(dòng)促進(jìn)代謝，避免長(cháng)時(shí)間憋尿，夜間排尿1-2次減少尿液滯留，同時(shí)注意會(huì )陰部清潔衛生，降低尿路感染概率。

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