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菠蘿蜜的營(yíng)養價(jià)值及功效

患者：女，42歲 提問(wèn)于2019-12-12 16:29

病情描述:
在這兩三天以來(lái)的時(shí)間我特別的想吃一些菠蘿蜜，菠蘿蜜的營(yíng)養價(jià)值及功效有哪些？
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
菠蘿蜜的營(yíng)養價(jià)值及功效含有豐富的糖類(lèi)，而且還有蛋白質(zhì)和族維生素，或者是維生素C，礦物質(zhì)等，菠蘿蜜的營(yíng)養物質(zhì)對維持身體機體生理機能有一定作用，吃菠蘿蜜可以有效的增加體內纖維蛋白的水解，而且可以使血凝塊溶解，改善局部血液循環(huán)，但是在吃的時(shí)候不要空腹。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
菠蘿蜜可以有效的抑制炎癥，而且可以有效的起到消腫的作用，菠蘿蜜的含有豐富的蛋白質(zhì)，而且含有豐富的維生素，在吃的時(shí)候一定要適量，不要一次性吃太多，有可能會(huì )導致肝臟功能出現一定的負擔，生活中還要多鍛煉身體，增加自己的抵抗力，每次鍛煉要在10分鐘左右。
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