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盆底肌康復有必要做嗎

病情描述:
順產(chǎn)之后，醫生叫我做平底肌康復，盆底肌康復有必要做嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

盆底肌康復多數情況下有必要進(jìn)行。盆底肌松弛可能導致尿失禁、盆腔器官脫垂等問(wèn)題，康復訓練可有效改善癥狀。

1、輕度癥狀

早期盆底肌松弛可能僅表現為輕微壓力性尿失禁，通過(guò)凱格爾運動(dòng)等非手術(shù)方式即可緩解。

2、功能障礙

中重度盆底肌損傷會(huì )導致排便困難、性功能障礙，需要結合生物反饋治療等專(zhuān)業(yè)康復手段。

3、產(chǎn)后恢復

妊娠和分娩是盆底肌損傷的主要原因，產(chǎn)后42天至半年是黃金康復期，可預防遠期并發(fā)癥。

4、術(shù)后康復

盆腔手術(shù)后患者需進(jìn)行針對性盆底肌訓練，幫助恢復肌肉張力和器官支撐功能。

建議存在盆底肌問(wèn)題的患者盡早到婦科或康復科就診評估，日?？膳浜细故胶粑柧?，避免提重物等增加腹壓的行為。

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