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脂肪肝患者如何控制飲食

患者:男,39歲

病情描述:
我檢查出脂肪肝后醫生讓我注意飲食,脂肪肝如何控制飲食?
共2個(gè)回答
馬莉 副主任醫師 去掛號
寧波市第二人民醫院 三甲 肝病科
如果是酒精性脂肪肝,如長(cháng)期大量飲酒,則需要戒酒;營(yíng)養過(guò)剩的肥胖脂肪肝,稱(chēng)為非酒精性脂肪肝,應嚴格控制飲食,以減肥為主,使體重恢復正常;還要調整飲食結構,應該吃高蛋白飲食、高維生素飲食、低糖飲食、低脂肪飲食,不能吃動(dòng)物脂肪、甜食,包括含糖飲料。
歐宏亮 副主任醫師 去掛號
寧波市第二醫院 三甲 肝病科
脂肪肝的飲食控制非常重要。應該放棄以前的不良飲食習慣。對于脂肪肝,需要多吃蔬菜,如青菜、菠菜、蘿卜等,多吃水果。也可以吃低脂肪和高蛋白的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)、蝦等。對于脂肪肝來(lái)說(shuō),僅僅改善飲食是不夠的。在改善飲食的基礎上,需要加強鍛煉。
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