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肋骨骨折吃什么好得快

患者：男，35歲

病情描述:
我出現了輕微的肋骨骨折，想通過(guò)飲食來(lái)改善。肋骨骨折吃什么好的快？
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 血管外科

肋骨骨折可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、豬蹄等食物，也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，有助于促進(jìn)骨骼修復。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D，對骨折愈合有輔助作用。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和膳食纖維，能幫助鈣質(zhì)吸收。

4、豬蹄

豬蹄含有膠原蛋白，可能有助于骨骼和軟組織修復。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨折愈合。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊能調節鈣磷代謝，幫助骨骼修復。

3、骨肽片

骨肽片含有多種活性肽，可能有助于骨折部位修復。

骨折恢復期間應注意休息，避免劇烈運動(dòng)，保持均衡飲食，定期復查骨折愈合情況。

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