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梅尼埃病吃什么好

患者：男，32歲

病情描述:
我這兩天總是出現眩暈的情況，而且還出現了聽(tīng)力下降，后來(lái)才知道是患上了梅尼埃病，梅尼埃病吃什么好？
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王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

若出現梅尼埃病癥狀，可以適量吃低鹽食物、香蕉、全谷物、生姜等食物，也可以遵醫囑吃倍他司汀、地芬尼多、氟桂利嗪等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 低鹽食物

控制鈉鹽攝入有助于減輕內耳水腫，每日食鹽量建議不超過(guò)3克，避免腌制食品、加工肉類(lèi)等高鹽食物。

2. 香蕉

富含鉀元素可調節內耳電解質(zhì)平衡，建議選擇成熟香蕉每日食用1-2根，避免空腹食用。

3. 全谷物

糙米、燕麥等全谷物可穩定血糖，減少眩暈發(fā)作概率，建議替代精制主食作為日常飲食基礎。

4. 生姜

生姜中的姜烯酚具有止嘔作用，可將鮮姜切片泡水飲用或作為調味品加入菜肴。

二、藥物

1. 倍他司汀

改善內耳微循環(huán)的組胺類(lèi)似物，可緩解眩暈發(fā)作頻率，常見(jiàn)劑型包括片劑、口服液、注射液。

2. 地芬尼多

通過(guò)抑制前庭神經(jīng)活動(dòng)控制眩暈癥狀，劑型涵蓋片劑、緩釋膠囊、注射液等多種形式。

3. 氟桂利嗪

鈣通道阻滯劑能減輕血管痙攣引起的耳蝸缺血，有膠囊與片劑兩種劑型可供選擇。

梅尼埃病患者需保持規律作息，避免咖啡因和酒精攝入，發(fā)作期應選擇安靜環(huán)境側臥休息，定期復查聽(tīng)力與前庭功能。

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