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夏天小孩多喝水會(huì )對腎臟有負擔嗎

患者：女，2歲

病情描述:
我家寶寶在夏天的時(shí)候會(huì )喝很多水，這樣對腎臟有負擔嗎？
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

夏天小孩適量喝水不會(huì )對腎臟造成負擔，過(guò)量飲水可能引發(fā)水中毒。兒童飲水需求主要與活動(dòng)量、氣溫、體重等因素相關(guān)。

1、生理需求

兒童腎臟具備調節水鹽平衡能力，每日每公斤體重需水約80-100毫升。家長(cháng)需根據孩子活動(dòng)出汗情況分次補水，避免一次性大量飲用。

2、高溫補償

夏季汗液蒸發(fā)量增加，適當增加飲水量有助于預防脫水。建議家長(cháng)觀(guān)察尿液顏色，若呈淡黃色說(shuō)明水量適宜，深黃色則需及時(shí)補充。

3、水中毒風(fēng)險

短時(shí)間內攝入超過(guò)腎臟排泄能力（每小時(shí)>10ml/kg）可能導致低鈉血癥。表現為頭痛、惡心等癥狀，需立即就醫處理。

4、疾病影響

先天性腎積水或慢性腎病患兒需嚴格限水。這類(lèi)疾病可能導致尿量減少、水腫等癥狀，應在醫生指導下制定個(gè)性化飲水方案。

建議家長(cháng)準備便攜水壺定時(shí)少量補水，優(yōu)先選擇白開(kāi)水，避免含糖飲料。若孩子出現排尿異?；蛩[應及時(shí)就診。

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