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痛風(fēng)能吃芋頭的功效與作用

患者:男,45歲 提問(wèn)于2019-11-05 15:51

病情描述:
我最近由于痛風(fēng)需要注意自己的飲食,痛風(fēng)能吃芋頭嗎?
共2個(gè)回答
閆冬 副主任醫師 去掛號
北京航天總醫院 二甲 急診科
痛風(fēng)病人是可以吃芋頭的。因為芋頭是低嘌呤食品,碳水化合物含量在25辮左右,脂肪含量低,維生素C和胡蘿卜素含量高于谷類(lèi),糖指數遠低于細米粉。馬鈴薯食品如芋頭也富含纖維素,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘。此外芋頭富含鉀,對尿酸排泄有很好的促進(jìn)作用,因此痛風(fēng)病人可以吃。
鄭黎暉 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科
痛風(fēng)病人是可以吃芋頭的。首先芋頭里面富含蛋白質(zhì)、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B、皂苷等成分。礦物質(zhì)中氟含量高,具有清潔牙齒、預防齲齒、保護牙齒的作用。其豐富的營(yíng)養價(jià)值可增強人體的免疫功能,可作為一種常用的藥用飲食主食,用于痛風(fēng)的防治。
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