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拉肚子剛好能吃什么菜

患者：男，34歲

病情描述:
我吃完火鍋肚子很疼，一直拉肚子，拉肚子剛好能吃什么菜？
共1個(gè)回答
鄭黎暉 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

若出現腹瀉恢復期情況，可以適量吃蒸胡蘿卜、煮蘋(píng)果、山藥泥、嫩南瓜等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蒸胡蘿卜

胡蘿卜富含果膠，有助于吸附腸道多余水分，蒸煮后更易消化吸收。

2、煮蘋(píng)果

蘋(píng)果煮熟后所含鞣酸可收斂腸道，果膠能保護胃腸黏膜。

3、山藥泥

山藥含黏蛋白可修復受損腸黏膜，淀粉顆粒細小易于消化。

4、嫩南瓜

南瓜膳食纖維柔軟，富含鉀元素可補充腹瀉丟失的電解質(zhì)。

二、藥物

1、蒙脫石散

通過(guò)吸附病原體及毒素發(fā)揮作用，需空腹服用效果更佳。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

調節腸道菌群平衡，需與抗生素間隔兩小時(shí)服用。

3、口服補液鹽散

預防脫水并糾正電解質(zhì)紊亂，應按比例稀釋后少量多次飲用。

恢復期應避免生冷油膩食物，采用少量多餐方式，若癥狀反復或持續超過(guò)三天需及時(shí)復診。

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