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兒童單純性肥胖的原因

患者：男，9歲

病情描述:
我家的孩子比鄰居家的孩子胖，而且體重比較重，兒童單純性肥胖的原因是什么？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

兒童單純性肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、行為干預、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

父母雙方或一方肥胖可能增加兒童肥胖概率，建議家長(cháng)定期監測孩子體重，避免高熱量食物攝入，必要時(shí)可遵醫囑使用奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物輔助控制體重。

2、不良飲食習慣

過(guò)量攝入高糖高脂食物及含糖飲料易導致能量過(guò)剩，家長(cháng)需合理安排三餐，用水果替代零食，減少油炸食品，培養孩子細嚼慢咽的進(jìn)食習慣。

3、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)的生活方式會(huì )減少能量消耗，建議家長(cháng)每天帶孩子進(jìn)行跳繩、游泳、球類(lèi)等有氧運動(dòng)，持續保持中等強度運動(dòng)。

4、內分泌失調

可能與下丘腦-垂體功能異常、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常伴隨黑棘皮癥、月經(jīng)紊亂等癥狀，需在醫生指導下進(jìn)行激素檢查，必要時(shí)使用生長(cháng)激素或胰島素增敏劑治療。

建立規律作息時(shí)間表，保證充足睡眠，家長(cháng)應以身作則參與健康生活方式，定期進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估。

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