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如何預防骨肉瘤

病情描述:
骨頭疼了好久了,我懷疑是得了骨肉瘤,骨肉瘤該怎么預防?
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

預防骨肉瘤需結合遺傳因素規避、輻射防護、骨骼健康維護及定期篩查,具體措施包括避免電離輻射暴露、控制骨骼發(fā)育異常、監測家族遺傳史及保持適度運動(dòng)。

1、遺傳篩查

有骨肉瘤家族史者建議進(jìn)行基因檢測,尤其關(guān)注TP53、RB1等抑癌基因突變,可通過(guò)遺傳咨詢(xún)評估風(fēng)險,必要時(shí)定期進(jìn)行影像學(xué)監測。

2、輻射防護

避免不必要的電離輻射暴露,如重復進(jìn)行X線(xiàn)檢查時(shí)應做好防護,長(cháng)期接觸放射線(xiàn)工作者需嚴格穿戴鉛防護裝備并定期體檢。

3、骨骼維護

青少年時(shí)期保證鈣質(zhì)與維生素D攝入,預防佝僂病等骨骼發(fā)育異常,適度運動(dòng)避免骨骼過(guò)度負荷,降低病理性骨折誘發(fā)腫瘤的風(fēng)險。

4、異常監測

對骨纖維異常增殖癥、佩吉特骨病等癌前病變定期隨訪(fǎng),若出現持續骨痛、局部腫脹等預警癥狀需及時(shí)進(jìn)行MRI或活檢排查。

保持規律作息與均衡飲食有助于維持免疫功能,避免接觸重金屬等致癌物,青少年快速生長(cháng)期出現不明原因骨痛建議盡早就診。

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