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養胃水果有哪些?

病情描述:
最近吃辣比較多，一到晚上就胃疼，請問(wèn)養胃的水果有哪些？
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

若出現胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況，可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、木瓜、石榴等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，可吸附胃腸內有害物質(zhì)并促進(jìn)蠕動(dòng)，但胃酸過(guò)多者應避免空腹食用。

2、香蕉

香蕉含5-羥色胺前體，能舒緩胃腸黏膜，適合胃潰瘍患者，但未成熟香蕉可能加重胃脹。

3、木瓜

木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，減輕消化負擔，但胃食管反流者需控制攝入量。

4、石榴

石榴鞣酸具有收斂作用，可緩解腹瀉，但便秘人群應慎用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

該藥可中和胃酸并形成保護膜，適用于膽汁反流性胃炎，可能出現便秘等副作用。

2、雷貝拉唑

質(zhì)子泵抑制劑能長(cháng)效抑制胃酸分泌，治療胃潰瘍時(shí)需排除幽門(mén)螺桿菌感染。

3、枸櫞酸鉍鉀

鉍劑可在潰瘍面形成保護層，但長(cháng)期使用可能導致鉍蓄積，療程不宜超過(guò)8周。

日?？蛇x擇溫性水果少量多次食用，避免冰鎮或過(guò)量攝入，合并嚴重癥狀時(shí)需完善胃鏡檢查明確病因。

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