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耳鳴患者治療的注意事項

患者:男,28歲

病情描述:
長(cháng)期在噪聲環(huán)境下工作,導致現在經(jīng)常耳鳴,耳鳴患者治療的注意事項是什么?
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

耳鳴患者治療需注意避免噪音刺激、控制基礎疾病、規范用藥及心理調節,嚴重者需及時(shí)就醫。

1、噪音防護

長(cháng)期暴露于高分貝環(huán)境會(huì )加重耳鳴,建議使用降噪耳塞,避免戴耳機時(shí)間過(guò)長(cháng)。

2、疾病管理

高血壓、糖尿病等慢性病可能誘發(fā)耳鳴,需定期監測血壓血糖,按時(shí)服用降壓藥二甲雙胍等藥物。

3、科學(xué)用藥

可遵醫囑使用改善微循環(huán)的銀杏葉提取物、營(yíng)養神經(jīng)的甲鈷胺或鎮靜劑阿普唑侖,禁止自行調整劑量。

4、情緒疏導

焦慮抑郁會(huì )放大耳鳴感知,可通過(guò)正念冥想緩解壓力,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

日??蛇m當食用核桃、深海魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸的食物,避免攝入過(guò)量咖啡因,睡眠時(shí)保持環(huán)境安靜。

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