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花椒水泡腳的功效與作用

病情描述:
身體很虛,經(jīng)常會(huì)生病,感冒發(fā)燒,老公讓我用花椒水泡腳,花椒水泡腳的功效與作用?
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張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

花椒水泡腳有助于緩解足部疲勞、改善局部血液循環(huán)、抑制真菌感染、減輕關(guān)節(jié)疼痛,適合日常養(yǎng)生使用。

1、緩解疲勞

花椒中的揮發(fā)油成分可刺激足底穴位,幫助放松肌肉神經(jīng),適合長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)后使用。

2、促進(jìn)循環(huán)

溫?zé)峄ń匪軘U(kuò)張足部毛細(xì)血管,加速血流速度,對(duì)手腳冰涼人群有一定改善作用。

3、抑菌止癢

花椒所含的檸檬烯等成分對(duì)紅色毛癬菌等常見致病真菌有抑制作用,可輔助改善足癬癥狀。

4、緩解疼痛

花椒水通過(guò)局部溫?zé)嵝?yīng)可減輕足跟骨刺、跟腱炎等引起的慢性疼痛,但急性損傷期禁用。

建議每周使用2-3次花椒水泡腳,水溫控制在40℃左右,皮膚破損、糖尿病周圍神經(jīng)病變患者慎用,出現(xiàn)過(guò)敏應(yīng)立即停用。

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