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怎么防止前列腺鈣化灶變結石

患者：男，30歲

病情描述:
我現在有前列腺鈣化癥，但一直沒(méi)治療，因為目前沒(méi)什么癥狀，但是聽(tīng)說(shuō)前列腺鈣化癥容易變成結石。怎么防止前列腺鈣化灶變結石？
共1個(gè)回答
何峰 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 泌尿外科

防止前列腺鈣化灶變結石可通過(guò)調整飲水習慣、控制飲食結構、規律排尿、定期復查等方式干預。鈣化灶進(jìn)展為結石通常與局部炎癥刺激、代謝異常、尿液滯留、感染等因素有關(guān)。

1、調整飲水習慣

每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液濃度，減少礦物質(zhì)沉積。避免長(cháng)期飲用含碳酸或高糖飲料，建議選擇白開(kāi)水、淡茶等。

2、控制飲食結構

限制高草酸食物如菠菜、竹筍，減少動(dòng)物內臟等高嘌呤攝入。適量補充柑橘類(lèi)水果富含的枸櫞酸，有助于抑制結晶形成。

3、規律排尿

避免憋尿導致尿液滯留，每2-3小時(shí)排尿一次。久坐人群可進(jìn)行凱格爾運動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。

4、定期復查

前列腺鈣化灶可能與慢性前列腺炎、尿路感染有關(guān)，通常表現為尿頻、會(huì )陰脹痛等癥狀。建議每年進(jìn)行前列腺超聲和尿常規檢查，必要時(shí)遵醫囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物。

保持適度運動(dòng)避免盆腔充血，性生活規律有助于腺體分泌物排出。出現排尿疼痛或血尿需及時(shí)泌尿外科就診。

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