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中醫怎么治療骨質(zhì)疏松

患者：男，40歲

病情描述:
我以前沒(méi)有過(guò)腰疼的毛病，這兩天才開(kāi)始，去醫院檢查說(shuō)是骨質(zhì)酥松。中醫是怎么治療骨質(zhì)疏松的？
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 骨科

骨質(zhì)疏松可通過(guò)中藥調理、針灸療法、推拿按摩、飲食調養等方式治療。骨質(zhì)疏松通常由腎精不足、脾胃虛弱、氣血虧虛、肝腎陰虛等原因引起。

1、中藥調理

腎精不足者可選用骨碎補、續斷等補腎填精藥物，脾胃虛弱者可用黃芪、白術(shù)健脾益氣，氣血虧虛適合當歸、熟地黃補益氣血，肝腎陰虛常用枸杞子、山茱萸滋養肝腎。

2、針灸療法

選取腎俞、命門(mén)等穴位溫補腎陽(yáng)，配合足三里、三陰交等穴位調理脾胃，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )改善骨骼代謝，緩解腰背酸痛等癥狀。

3、推拿按摩

沿督脈和膀胱經(jīng)進(jìn)行手法推拿，重點(diǎn)按壓夾脊穴、大杼穴等骨骼相關(guān)穴位，促進(jìn)局部氣血運行，幫助增強骨骼強度。

4、飲食調養

日?？稍黾雍谥ヂ?、核桃等補腎食材，搭配山藥、紅棗等健脾食物，避免過(guò)量飲用濃茶咖啡等影響鈣質(zhì)吸收的飲品。

建議適度進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)造成骨折風(fēng)險，定期監測骨密度變化。

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