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腿受寒了有什么癥狀

患者:男,30歲

病情描述:
最近騎車(chē)沒(méi)有護腿,腿有點(diǎn)疼,感覺(jué)是腿受寒了,腿受寒了有什么癥狀?
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

腿受寒后可能出現局部發(fā)涼、肌肉僵硬、關(guān)節疼痛、皮膚蒼白等癥狀,嚴重時(shí)可伴隨麻木或活動(dòng)受限。

1、局部發(fā)涼

腿部受冷刺激后血管收縮,血液循環(huán)減少導致皮膚溫度降低。建議通過(guò)熱敷或穿戴保暖衣物改善。

2、肌肉僵硬

低溫使肌肉緊張度增加,乳酸代謝減緩引發(fā)僵硬感??蛇m度按摩或進(jìn)行低強度活動(dòng)促進(jìn)恢復。

3、關(guān)節疼痛

寒冷導致關(guān)節液黏稠度增加,可能誘發(fā)原有骨關(guān)節炎癥狀加重。需注意關(guān)節保暖并減少負重活動(dòng)。

4、皮膚蒼白

毛細血管收縮使皮膚供血不足,出現暫時(shí)性蒼白或青紫。若持續超過(guò)2小時(shí)需排查血管病變。

日常避免久坐寒冷環(huán)境,運動(dòng)后及時(shí)更換潮濕衣物,出現持續癥狀建議就醫排除血管神經(jīng)病變。

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