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備孕期間的水果

患者:女,27歲 提問(wèn)于2019-10-07 15:46

病情描述:
我和老公準備要孩子現在是備孕期,聽(tīng)說(shuō)在備孕期間要吃水果,在備孕期間吃什么水果好?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
如果是在備孕期間要想吃水果,最好是選擇一些新鮮水果,比如說(shuō)蘋(píng)果、以及芒果或者是橙子等,備孕期間男女雙方一定要養成良好的作息習慣,早睡早起,不要熬夜,不要吸煙喝酒,多參加一些戶(hù)外活動(dòng)來(lái)鍛煉自己的身體,這樣也可以提高身體抵抗力。
何靜 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 婦產(chǎn)科
一般來(lái)說(shuō)在備孕期間多吃沒(méi)有污染的水果,可以選擇獼猴桃、櫻桃葡萄或者是芒果等,在備孕期間,最好是不要著(zhù)涼預防感冒,更不要讓自己過(guò)于疲勞,每次同房時(shí)一定要提前清洗好自己生殖器的衛生,避免帶給雙方細菌引起一些疾病的出現,而影響備孕。
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