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背上長(cháng)痘痘如何消除

患者：男，22歲

病情描述:
我后背上出現了一些痘痘，也不知道該怎么消除。背上長(cháng)痘痘如何消除？
共1個(gè)回答
劉艷 主治醫師 去掛號
北京航天總醫院 二甲 皮膚科

背上長(cháng)痘痘可通過(guò)保持皮膚清潔、調節飲食、藥物治療、光療等方式消除。背部長(cháng)痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調等原因引起。

1、保持清潔

每日使用溫和沐浴露清洗背部，避免汗液和油脂堆積。選擇透氣棉質(zhì)衣物，運動(dòng)后及時(shí)更換。不要用手擠壓痘痘，防止感染加重。

2、調節飲食

減少高糖高脂食物攝入，如奶茶油炸食品。增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含鋅的牡蠣堅果，有助于調節皮脂分泌。

3、藥物治療

細菌感染可遵醫囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠等抗生素藥膏。角化異?？蛇x用含維A酸的阿達帕林凝膠，或含水楊酸的護膚品改善毛囊堵塞。

4、光療治療

頑固性痘痘可考慮紅藍光治療，藍光殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光減輕炎癥反應。光療需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行，通常需要多次治療。

注意避免熬夜和壓力過(guò)大，嚴重或反復發(fā)作建議就診皮膚科。治療期間暫停使用磨砂膏等刺激性護膚品，防止皮膚屏障受損。

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