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如何預防產(chǎn)褥期抑郁癥

患者：女，31歲 提問(wèn)于2019-09-04 13:27

病情描述:
我生完孩子以后，非常擔心自己會(huì )患上產(chǎn)褥期抑郁癥，想要預防，如何預防產(chǎn)褥期抑郁癥？
共2個(gè)回答
郭玫 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
預防產(chǎn)褥期抑郁癥的方法有：1.可以減少精神神經(jīng)壓力過(guò)度緊張的方法進(jìn)行調理和預防。2.還可以去專(zhuān)業(yè)的機構做產(chǎn)前產(chǎn)后培訓的方法進(jìn)行預防。在懷孕期間一定要積極通過(guò)各種渠道了解妊娠和分娩的常識，可以緩解緊張的情緒，還可以起到預防抑郁癥的作用。
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
可以通過(guò)心理疏導和家人陪伴的方法預防產(chǎn)褥期抑郁癥，如果自身患上了產(chǎn)褥期抑郁癥很有可能會(huì )影響到胎兒正常的發(fā)育，還會(huì )導致自己的身體出現多種疾病，也會(huì )增加自殺的傾向。所以在產(chǎn)前產(chǎn)后，家人一定要多加陪伴，而且給予精神上的關(guān)懷，養成良好的家庭氛圍，可以降低產(chǎn)婦出現抑郁癥的幾率。
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