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如何預防小兒貧血

患者：女，5歲

病情描述:
在孕期吃不下東西，所以很擔心寶寶生下來(lái)會(huì )貧血。如何預防小兒貧血？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

預防小兒貧血可通過(guò)均衡飲食、補充鐵劑、定期體檢、控制慢性病等方式實(shí)現。小兒貧血多與營(yíng)養缺乏、吸收障礙、慢性失血、遺傳因素有關(guān)。

1、均衡飲食

保證嬰幼兒攝入富含鐵元素的食物，如紅肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃等，搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。6月齡后及時(shí)添加高鐵輔食，避免單純母乳喂養導致鐵攝入不足。

2、補充鐵劑

早產(chǎn)兒、低體重兒等高危人群需遵醫囑預防性補充鐵劑，常用藥物包括右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。家長(cháng)需嚴格掌握劑量與療程。

3、定期體檢

家長(cháng)應定期帶孩子進(jìn)行血常規檢查，重點(diǎn)關(guān)注血紅蛋白和紅細胞壓積指標。對存在挑食、生長(cháng)遲緩等高危因素的兒童建議每3-6個(gè)月監測一次。

4、控制慢性病

慢性腹瀉、腸道寄生蟲(chóng)感染等疾病可能導致鐵流失，需及時(shí)治療原發(fā)病。地中海貧血等遺傳性疾病患兒需在專(zhuān)科醫生指導下制定個(gè)性化預防方案。

日常注意培養兒童良好飲食習慣，避免過(guò)量飲用牛奶影響鐵吸收，出現面色蒼白、乏力等表現時(shí)及時(shí)就醫評估。

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