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來(lái)月經(jīng)生氣有什么危害

患者：女，30歲

病情描述:
在月經(jīng)期間和老公吵架了，心里很生氣，那么會(huì )帶來(lái)什么危害嗎？
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 婦產(chǎn)科

來(lái)月經(jīng)時(shí)生氣可能加重痛經(jīng)、誘發(fā)乳腺脹痛、影響內分泌平衡、增加經(jīng)期不適感，長(cháng)期情緒波動(dòng)還可能引發(fā)月經(jīng)紊亂。

1.加重痛經(jīng)

情緒激動(dòng)會(huì )導致子宮平滑肌痙攣加劇，前列腺素分泌增多，表現為下腹墜脹感明顯?？勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片或對乙酰氨基酚片緩解癥狀。

2.乳腺脹痛

憤怒情緒刺激催乳素異常分泌，可能引發(fā)乳房組織水腫。建議熱敷緩解，必要時(shí)在醫生指導下服用乳癖消片、逍遙丸或維生素E軟膠囊。

3.內分泌失調

長(cháng)期情緒波動(dòng)會(huì )干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致雌激素水平異常波動(dòng)?？赡艹霈F經(jīng)期延長(cháng)或經(jīng)量改變，需通過(guò)激素六項檢查評估。

4.經(jīng)期不適

生氣時(shí)血管收縮可能加重頭痛、乏力等經(jīng)期綜合征，伴隨惡心嘔吐癥狀?？蓢L試腹式呼吸調節，嚴重時(shí)使用甲氧氯普胺片止吐。

經(jīng)期保持心情愉悅，適當食用香蕉、黑巧克力等富含色氨酸食物，避免劇烈運動(dòng)和生冷飲食，建立規律作息有助于緩解癥狀。

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