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喝酒對精子的影響大嗎

患者：男，26歲

病情描述:
我最近在和妻子備孕，但朋友約我喝酒，喝酒對精子的影響大嗎？
共1個(gè)回答
李海松 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 中醫男科

喝酒對精子質(zhì)量的影響較大，主要與飲酒量、飲酒頻率、個(gè)體代謝差異以及是否存在基礎疾病等因素有關(guān)。

1、飲酒量：

少量飲酒可能暫時(shí)抑制精子活力，長(cháng)期大量飲酒會(huì )導致精子數量減少、畸形率升高。建議男性備孕期間嚴格限制酒精攝入。

2、飲酒頻率：

頻繁飲酒會(huì )持續影響睪丸生精功能，干擾激素水平。每周飲酒超過(guò)3次可能使精子DNA碎片率顯著(zhù)增加。

3、代謝差異：

酒精代謝酶活性不同導致個(gè)體差異，部分人群即使少量飲酒也會(huì )出現明顯精子質(zhì)量下降。建議備孕前進(jìn)行精液檢查。

4、基礎疾?。?/h3>

合并肝病或內分泌疾病時(shí)，酒精會(huì )加重生精功能障礙。表現為少精癥合并精子活力低下，需同步治療原發(fā)病。

備孕男性應提前3-6個(gè)月戒酒，日常多食用富含鋅、硒的海產(chǎn)品與堅果，適度進(jìn)行有氧運動(dòng)改善睪丸血液循環(huán)。

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