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去濕熱的食物

患者:男,26歲

病情描述:
體內濕熱嚴重,總是咳嗽有痰,想吃一些祛濕熱的食物,吃什么比較好?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

若出現濕熱體質(zhì)或相關(guān)癥狀,可以適量吃薏米、綠豆、冬瓜、苦瓜等食物,也可以遵醫囑吃龍膽瀉肝丸、藿香正氣水、茵梔黃顆粒、二妙丸等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1.薏米

薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效,適合濕熱引起的浮腫、泄瀉等癥狀。

2.綠豆

綠豆清熱解毒、消暑利水,可緩解濕熱導致的皮膚痤瘡、口舌生瘡等問(wèn)題。

3.冬瓜

冬瓜利尿消腫、清熱解暑,有助于改善濕熱內蘊引起的小便短赤、身體困重。

4.苦瓜

苦瓜清熱祛濕、明目解毒,對濕熱型糖尿病、皮膚濕疹有一定輔助作用。

二、藥物

1.龍膽瀉肝丸

用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤、耳鳴耳聾,含龍膽草、黃芩等成分。

2.藿香正氣水

化解暑濕引起的惡心嘔吐、腹脹腹瀉,主要成分為廣藿香、紫蘇葉等。

3.茵梔黃顆粒

治療濕熱黃疸型肝炎,含茵陳、梔子等清熱利濕藥材。

4.二妙丸

針對下焦濕熱導致的足膝紅腫、白帶異常,由蒼術(shù)、黃柏組成。

日常需避免油膩辛辣飲食,保持環(huán)境干燥通風(fēng),濕熱癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)到中醫科就診。

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