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怎么樣變白最快最有效

患者:女,26歲

病情描述:
我前段時(shí)間曬黑了,下個(gè)月要有一個(gè)重要的會(huì )議要參加,怎么樣快速變白呢?
共4個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
快速變白的方式首先要注意防曬,一般物理防曬的話(huà),平時(shí)注意打遮陽(yáng)傘,穿防曬衣等;化學(xué)防曬的話(huà)注意涂抹防曬霜,一般推薦選擇SPF指數50左右的。飲食上注意晚上喝蜂蜜檸檬水。護膚品的選擇上注意選擇煙酰胺成分的護膚霜,面膜上推薦選擇水分充足的醫美面膜,這樣可以加快美白的步伐。
秦明珠 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 皮膚科
快速變白可以外用美白藥物或護膚品,或者靜脈使用美白針,這些美白針大多含有氨甲環(huán)酸和谷胱甘肽等成分,有一定美白效果。也可以做光電治療,如光子嫩膚,用激光擊碎表皮黑素顆粒,然后通過(guò)人體代謝過(guò)程排出,達到美白效果。另外平常注意防曬,出門(mén)多打傘。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
皮膚想變白首先做好防曬工作,出門(mén)多涂抹防曬霜,防止紫外線(xiàn)損傷皮膚,也可以使用遮陽(yáng)傘。也可以多吃富含維生素C的食物,如橙子、蘋(píng)果等。平常規律作息,避免熬夜,遠離電子產(chǎn)品,可以避免對皮膚的輻射,減少暗沉和色斑。多運動(dòng)增加血液循環(huán),皮膚狀態(tài)也會(huì )改善。
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
美白的原則就是褪黑,所以建議在這段期間服用退黑色素,市面上都有的賣(mài),另外就是注意調整作息時(shí)間避免熬夜,因為熬夜會(huì )導致皮膚暗淡無(wú)光。另外飲食上注意多喝牛奶,補充蛋白質(zhì)。護膚品上盡量選擇補水的成分的,除了日常的水乳之外建議選擇精華,這樣會(huì )加快變白。
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