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淤青怎么快速消除

患者：女，36歲

病情描述:
腿上昨天摔了一大片的淤青，特別疼，這個(gè)淤青怎么快速消除？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

淤青可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物外用、抬高患處等方式快速消除。淤青通常由毛細血管破裂、血液外滲至皮下組織引起。

1、冷敷

受傷后48小時(shí)內用冰袋包裹毛巾冷敷，每次15分鐘，間隔1小時(shí)重復進(jìn)行，可收縮血管減少出血。

2、熱敷

48小時(shí)后改用溫熱毛巾敷患處，每日3次，每次20分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。

3、藥物外用

可遵醫囑使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素鈉乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物，有助于消腫散瘀。

4、抬高患處

將淤青部位抬高至超過(guò)心臟水平，利用重力作用減輕局部充血和腫脹。

避免受傷部位二次碰撞，恢復期間可適量補充維生素C和維生素K，有助于血管修復和凝血功能改善。

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