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膠原蛋白有副作用嗎

患者:女,29歲

病情描述:
免疫力很差,三天兩頭就生病,同事讓我去買(mǎi)點(diǎn)膠原蛋白吃。膠原蛋白有副作用嗎?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

膠原蛋白補充劑在常規劑量下通常安全,但可能引起輕微胃腸不適或過(guò)敏反應,潛在風(fēng)險包括肝腎負擔加重與重金屬污染。

1、胃腸不適

部分人群服用后可能出現腹脹、腹瀉,與膠原蛋白肽分子量較小刺激腸道有關(guān),可嘗試減少劑量或選擇水解程度更高的產(chǎn)品。

2、過(guò)敏風(fēng)險

海洋來(lái)源膠原蛋白可能引發(fā)海鮮過(guò)敏體質(zhì)者過(guò)敏反應,表現為皮疹或呼吸困難,需立即停用并服用氯雷他定等抗組胺藥物。

3、代謝負擔

長(cháng)期過(guò)量攝入可能增加肝腎代謝壓力,尤其腎功能不全者應避免使用,必要時(shí)可監測尿素氮指標評估影響。

4、原料污染

劣質(zhì)原料可能存在重金屬蓄積風(fēng)險,選擇有第三方檢測認證的產(chǎn)品可降低該風(fēng)險,出現異常需及時(shí)就醫排查。

建議通過(guò)均衡飲食攝取天然膠原蛋白前體,使用補充劑前咨詢(xún)醫生評估個(gè)體風(fēng)險,避免與特定藥物同服。

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