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黑枸杞養顏嗎

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-07-10 16:28

病情描述:
感覺(jué)自己的皮膚很差，聽(tīng)說(shuō)黑枸杞具有養顏的功效，黑枸杞養顏嗎？
共4個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
黑枸杞中含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和營(yíng)養物質(zhì)，不僅具有滋補肝腎、強身健體的功效，而且還可以美容養顏。這主要是因為黑枸杞中所含的花青素，具有很好的抗氧化作用，可以緩解皮膚衰老，還可以防止皺紋和色斑，改善膚質(zhì)，使皮膚保持光澤有彈性。
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
黑枸杞具有很好的美容養顏的效果，這是因為黑枸杞中含有花青素，花青素可以有效的防止面部皮膚黑色素沉著(zhù)，從而防止臉上出現色斑。除此之外，黑枸杞中的花青素還可以保護肌膚中的膠原蛋白，從而讓皮膚保持彈性，還可以減少皺紋的產(chǎn)生。黑枸杞中的維生素a可以預防皮膚干燥，使皮膚處于滋潤的狀態(tài)。
婁彥梅 副主任醫師 去掛號
北京小湯山醫院 三級 中醫內科
由于黑枸杞含有豐富的vc和ve那么就說(shuō)明黑枸杞有美容養顏的作用。黑枸杞含有 花青素，最適合適的就是泡茶喝，一般每天3-5粒，作用就是抗氧化，防衰老，改善睡眠，并具有明顯的抗疲勞，保肝，通血管，降低血壓，保護心血管系統的作用。另外花青素還具有預防癌癥，補血安神，的作用。
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
黑枸杞含有豐富的的蛋白質(zhì)，氨基酸和人體需要的微量元素等營(yíng)養物質(zhì)，另外黑枸杞還含有最有效的天然水溶性，自由基清除劑，這可是紅枸杞?jīng)]有的原花青素，它的功效是維生素c的20倍，VE的50倍。一般來(lái)說(shuō)，由于黑枸杞多為野生，我們都知道維生素E是抗衰老的，而且vc的美白作用也是很厲害的，所以黑枸杞是可以美容養顏的。
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