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孕婦吃什么蔬菜能降火

患者:女,23歲 提問(wèn)于2019-07-10 17:58

病情描述:
最近有點(diǎn)上火,在孕期期間孕婦吃什么蔬菜能降火?
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕期間如果是上火了可以多喝水,般蔬菜類(lèi)都可以補充體內的水分,避免上火,可以適量的吃些水果,而且冰糖雪梨水喝,有降火的作用。平時(shí)最好多喝些溫開(kāi)水有益于身體健康您好,孕期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身體受風(fēng)著(zhù)涼,多吃些高蛋白高營(yíng)養的食物,增強體質(zhì)
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
孕期上火,可以吃一些水果蔬菜類(lèi)的,可以吃一些苦瓜,蘿卜啥的,歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。涼拌、炒還是煲湯,只要不要失去原有的青色,絕對是去火的最佳食物。民間把蘿卜稱(chēng)為小人參’,這可不是完全沒(méi)有道理的。蘿卜不僅營(yíng)養價(jià)值高,還是預防上火的好手。對已經(jīng)氣郁上火甚至生痰的人來(lái)說(shuō),蘿卜有很好的清熱消痰作用。如果要比拼降火’能力的話(huà),青蘿卜是最佳,紅皮白心者次之。不過(guò),氣虛體質(zhì)的人是不宜吃蘿卜的。
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