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肩關(guān)節粘連多久能打開(kāi)

患者：男，42歲

病情描述:
我一直會(huì )出現肩膀疼痛的情況，發(fā)現是肩關(guān)節黏連，這種情況多久能打開(kāi)？
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

肩關(guān)節粘連一般需要3-6個(gè)月恢復，實(shí)際時(shí)間受到粘連程度、康復訓練方式、基礎疾病、年齡等多種因素的影響。

1、粘連程度：

輕度粘連可能通過(guò)保守治療在數周內改善，嚴重粘連伴隨關(guān)節囊攣縮時(shí)需更長(cháng)時(shí)間。

2、康復訓練：

規律進(jìn)行鐘擺運動(dòng)、爬墻訓練等物理治療可加速恢復，間斷訓練可能延長(cháng)康復周期。

3、基礎疾?。?/h3>

合并糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等慢性病會(huì )影響組織修復，恢復時(shí)間可能超過(guò)6個(gè)月。

4、年齡因素：

老年人組織再生能力下降，恢復速度通常比年輕人慢1-2個(gè)月。

建議在康復科醫師指導下制定個(gè)性化訓練計劃，配合熱敷和藥物緩解疼痛，避免強行牽拉造成二次損傷。

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