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黃韌帶增厚可以自己消除嗎

患者:女,23歲

病情描述:
我頸椎不好有六七年了,嚴重的時(shí)候晚上疼的厲害都睡不成覺(jué),之前到醫院檢查了是黃韌帶增厚,黃韌帶增厚可以自己消除嗎
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

黃韌帶增厚通常無(wú)法自行消除,需通過(guò)物理治療、藥物治療、微創(chuàng )介入或手術(shù)等方式改善。黃韌帶增厚可能與慢性勞損、退行性病變、炎癥反應、代謝異常等因素有關(guān)。

1、慢性勞損

長(cháng)期不良姿勢或過(guò)度負荷可能導致黃韌帶增厚,建議調整坐姿、避免久坐久站,可嘗試熱敷緩解癥狀。

2、退行性病變

年齡增長(cháng)引發(fā)的脊柱退變常伴隨黃韌帶增厚,表現為腰背僵硬,需加強核心肌群鍛煉延緩進(jìn)展。

3、炎癥反應

局部無(wú)菌性炎癥可能加重增厚,可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等抗炎藥物。

4、代謝異常

糖尿病等代謝疾病可能影響韌帶修復,需控制原發(fā)病,嚴重壓迫神經(jīng)時(shí)需考慮椎管減壓術(shù)。

日常應避免脊柱過(guò)度負重,適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng),若出現下肢麻木或大小便障礙需立即就醫。

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