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懷孕能吃桑葚嗎

患者：女，27歲 提問(wèn)于2019-06-27 16:05

病情描述:
我比較喜歡吃桑葚，科室最近剛檢查出來(lái)我懷孕了，懷孕能吃桑葚嗎？
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕期可以適度吃一點(diǎn)。桑樹(shù)是黑白相間的，鮮食以紫黑色的為補益上品。桑葚中含有豐富的維生素和活性蛋白等，這些對孕婦非常有益；桑葚中含有脂肪酸、蘋(píng)果酸，它能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)和淀粉的消化，還可以提高免疫力和抵抗力。不過(guò)，桑葚性寒，不宜多吃，因此孕婦吃桑葚宜在10顆左右，對于食欲不振的孕婦來(lái)說(shuō)，會(huì )有非常好的效果。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕后可以吃桑椹。多種維生素和必需的微量元素存在于桑葚中，能夠有效的擴充血容量，防止血管硬化。桑葚中還含有脂肪酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養物質(zhì)，可以健脾胃助消化。一般體質(zhì)虛弱的孕婦和患有糖尿病的孕婦是不建議吃的。雖然桑葚的營(yíng)養價(jià)值豐富，但是不建議多吃，過(guò)多食用可以發(fā)生出血性腸炎和鼻出血等。建議要適量的食用。
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