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小兒肥胖癥的治療

患者:女,11歲

病情描述:
我兒子今年才小學(xué)五年,就100多斤了,小兒肥胖癥怎么治療啊?
共2個(gè)回答
曹劍 副主任醫師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
應該綜合治療,包括飲食調整、行為矯正、運動(dòng)處方以及并發(fā)癥的治療。飲食調整,如果肥胖,要控制熱卡,總熱卡=1000+(年齡×50)。比如十歲的孩子,是1000+(10×50)=1500卡。運動(dòng)處方是最重要的,一般每天運動(dòng)30分鐘以上,盡量有氧運動(dòng)及戶(hù)外有氧運動(dòng),每天的運動(dòng)強度,是脈搏應該達到最大有效心率的60-75%。最大心率=220-年齡,比如十歲,最大心率是210。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
小兒肥胖癥有一些是有由家族遺傳傾向,長(cháng)期不良的飲食習慣,經(jīng)常吃高熱量,高糖分的甜食,比如漢堡,薯條,奶油蛋糕之類(lèi),不喜歡吃水果蔬菜,飯量特別大,吃完飯之后不運動(dòng),造成脂肪堆積形成肥胖。肥胖的小孩更不愿意活動(dòng),又加重了肥胖,從而就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。還有在妊娠后期營(yíng)養過(guò)度,成為生后肥胖的主要誘發(fā)因素。
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