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女人經(jīng)期吃什么好處多

患者:女,28歲

病情描述:
我最近這一段時(shí)間總是痛經(jīng),也不知道經(jīng)期吃什么好處多呢?
共2個(gè)回答
曹劍 副主任醫師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
女生痛經(jīng)疼痛時(shí)間長(cháng)達三天者,影響生活者應當予以治療。消除緊張和顧慮,足夠的休息和睡眠,規律而適度的鍛煉,戒煙,疼痛不能忍受時(shí)輔以藥物治療,對于無(wú)生育要求的子宮腺肌癥引起的痛經(jīng),曼月樂(lè )環(huán)為首選,口服避孕藥,適用于要求避孕的痛經(jīng)女生。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間女生可以多喝一些溫開(kāi)水,也可以多喝些紅糖姜水能促進(jìn)體內污血的排出,也可以吃些紅豆或者紅棗,能夠促進(jìn)體內污血的排出,月經(jīng)期間可以適當的吃些水果,不能吃太涼的食物,適當的吃些水果也可以促進(jìn)體內污血的排出,月經(jīng)期間飲食盡量保持清淡,千萬(wàn)不要吃得太油膩。
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