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如何預防癲癇發(fā)作

患者：男，19歲 提問(wèn)于2019-06-19 19:55

病情描述:
以前患過(guò)癲癇可是有幾年沒(méi)出現過(guò)了，所以如何預防癲癇發(fā)作呢？
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
其實(shí)對于預防癲癇發(fā)作的一個(gè)首要方法就是要保證自己每日有足夠的睡眠時(shí)間，早睡早起很重要，機體在沒(méi)有休息好的狀態(tài)下，特別是缺覺(jué)，熬夜干活的情況下，如果有癲癇發(fā)作史的患者，在這樣的情況下，那么就是很容易誘發(fā)癲癇發(fā)作的，因此有癲癇發(fā)病史者每日要保證自己足夠的睡眠時(shí)間。還要保證好自己每天有午休的時(shí)間。
國紅 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 神經(jīng)內科
對于生活中常見(jiàn)的癲癇疾病，如果在預防方面要注意在飲食方面還要注意進(jìn)食清淡沒(méi)有刺激性的且富有營(yíng)養的飲食，一日三餐固定進(jìn)食，量最好也是固定的，這樣就可以避免出現過(guò)飽或者饑餓的情況，飲食當中還需要增加粗纖維食物的攝入，這樣可以預防便秘的發(fā)生，便秘也是誘發(fā)癲癇發(fā)作的一個(gè)誘因。還需要避免接觸煙酒以及有油煙的環(huán)境。
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