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為什么老是放屁還很臭

患者：女，54歲

病情描述:
這幾天我早上起來(lái)老是放屁，而且還很臭，為什么老是放屁還很臭？
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科

排氣頻繁且氣味異?？赡苡娠嬍辰Y構失衡、腸道菌群紊亂、胃腸功能失調、消化道疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1. 飲食因素

攝入過(guò)多高蛋白或含硫食物如肉類(lèi)、雞蛋、洋蔥等，食物殘渣在腸道發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫等氣體。建議減少豆類(lèi)、乳制品等產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維攝入。

2. 菌群失調

腸道有益菌數量減少導致食物分解異常，可能伴隨腹脹、腹瀉?？裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。

3. 消化不良

胃腸蠕動(dòng)減慢使食物滯留發(fā)酵，常見(jiàn)于進(jìn)食過(guò)快或壓力過(guò)大?？煞枚嗯肆⑼?、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥，配合腹部按摩改善。

4. 腸道病變

可能與腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、排便習慣改變。需完善腸鏡檢查，可使用美沙拉嗪腸溶片、匹維溴銨片等藥物治療。

日常記錄飲食日志排查誘因，避免久坐并保持適度運動(dòng)，若癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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