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吃什么粥養胃又補胃

患者：男，35歲 提問(wèn)于2019-06-18 20:17

病情描述:
我之前經(jīng)常應酬，總是喝酒，飲食也不注意?，F在胃受傷了。吃什么粥能養好胃？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
牛奶對胃的養護是很不錯的，最好是喝一些粗糧的粥類(lèi)，不僅是有利于消化，還能有利于營(yíng)養的補充。胃不好早上可以喝大棗蓮子粥。大棗20枚蓮子15克大米100克，水適量旺火煮沸食用。有益氣健脾、補虛健身的功效，適合脾胃虛弱、食欲缺乏、消化不良、體倦乏力的人群食用。胃不好早上可以喝大棗蓮子粥。大棗20枚蓮子15克大米100克，水適量旺火煮沸食用。有益氣健脾、補虛健身的功效，適合脾胃虛弱、食欲缺乏、消化不良的人群。
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