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咬肌發(fā)達怎么瘦

患者：男，31歲

病情描述:
在臉部的兩邊咬肌比較的發(fā)達。不知道該怎么瘦呢？
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

咬肌發(fā)達可通過(guò)注射瘦臉針、調整咀嚼習慣、熱敷按摩、手術(shù)治療等方式改善。咬肌肥大可能與遺傳因素、長(cháng)期單側咀嚼、磨牙癥、顳下頜關(guān)節紊亂等因素有關(guān)。

1、注射瘦臉針

肉毒桿菌素注射可阻斷神經(jīng)與肌肉信號傳導，使咬肌暫時(shí)萎縮。常用藥物包括A型肉毒毒素、衡力、保妥適等，需由專(zhuān)業(yè)醫生操作。

2、調整咀嚼習慣

避免長(cháng)期咀嚼硬物或口香糖，減少單側咀嚼行為。雙側均衡使用牙齒進(jìn)食，有助于緩解咬肌過(guò)度緊張。

3、熱敷按摩

每日用溫熱毛巾敷于咬肌區域，配合輕柔打圈按摩，每次持續數分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬。

4、手術(shù)治療

針對骨骼性原因或嚴重咬肌肥大者，可考慮咬肌部分切除術(shù)或下頜角整形術(shù)，需經(jīng)口腔頜面外科評估后實(shí)施。

日常建議減少堅果等硬質(zhì)食物攝入，避免緊張時(shí)緊咬牙關(guān)，若伴隨顳下頜關(guān)節彈響或疼痛應及時(shí)就醫。

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