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叩齒運動(dòng)能使臉頰更豐滿(mǎn)嗎

患者:女,23歲

病情描述:
我臉上比較沒(méi)肉,看上去感覺(jué)比同齡人蒼老了許多,叩齒運動(dòng)能使臉頰更豐滿(mǎn)嗎?
共2個(gè)回答
王子函 副主任醫師 去掛號
北京友誼醫院 三甲 普通外科
多做運動(dòng)可以使臉頰看上去更豐滿(mǎn),就好比胖人想減肥要運動(dòng),瘦人想增肥同樣也要靠運動(dòng)訓練肌肉一樣。叩齒運動(dòng)。嘴巴盡可能張大,用力咬下,重復30次為一組,做三組。該運動(dòng)可豐滿(mǎn)臉頰肌肉。不僅能豐滿(mǎn)臉部肌肉,且能促進(jìn)臉部血液循環(huán),使臉部紅潤,改善皮膚。鍛煉后第二天臉部肌肉酸疼即為有效。
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
叩齒是常見(jiàn)的牙齒保健方法,叩齒運動(dòng)能稍稍讓臉頰更豐滿(mǎn)一點(diǎn)的,但效果并不明顯。想讓叩齒運動(dòng)讓臉頰更豐滿(mǎn),動(dòng)作是嘴巴盡可能張大,用力咬下,重復30次為一組,做三組。該運動(dòng)可豐滿(mǎn)臉頰肌肉。臉部脂肪、肌肉增長(cháng)較慢,一定要堅持鍛煉才能有比較好的效果。
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