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孕婦血糖有點(diǎn)低怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
我現在懷孕已30多周了，但是總是有低血糖的反映，乏力，全身出冷汗，手腳發(fā)軟心跳加快，孕婦血糖有點(diǎn)低怎么辦？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦血糖偏低可通過(guò)調整飲食、增加餐次、監測血糖、及時(shí)就醫等方式改善。低血糖通常由進(jìn)食不足、運動(dòng)過(guò)量、妊娠反應、妊娠期糖尿病等因素引起。

1、調整飲食

選擇低升糖指數食物如燕麥、全麥面包，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)，每2-3小時(shí)進(jìn)食一次小份量餐點(diǎn)。

2、增加餐次

將三餐改為5-6次少量多餐，睡前可適量加餐如無(wú)糖酸奶或堅果，維持夜間血糖穩定，避免晨起低血糖發(fā)生。

3、監測血糖

定期使用血糖儀監測空腹及餐后血糖，記錄波動(dòng)情況，發(fā)現血糖低于3.9mmol/L時(shí)立即進(jìn)食15克速效碳水化合物如果汁。

4、及時(shí)就醫

如反復出現心悸、出汗等低血糖癥狀，需排查妊娠糖尿病可能，醫生可能建議使用胰島素或調整降糖方案，禁止自行服用升糖藥物。

孕婦應隨身攜帶糖果應急，避免單獨外出，家屬需學(xué)習低血糖急救措施，定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況。

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