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孕婦怎樣吃海參最好

患者：女，30歲 提問(wèn)于2019-06-24 21:51

病情描述:
家里有一些海參，想知道孕婦怎么吃海參最好呢？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
在海參里面含有豐富的海參高蛋白，另外還有大量微量元素與維生素，所以能夠起到滋陰補血功效，另外在海參里面的微量元素可以促進(jìn)胎兒生長(cháng)和發(fā)育，增強母體與胎兒的免疫力?？梢杂脕?lái)煲湯比較好，這樣的湯比較鮮甜，而且還可以提高胃口。媽媽平常營(yíng)養要保持均衡，一定要按時(shí)做產(chǎn)檢。
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦在懷孕期間吃海參的話(huà)，建議煲湯，需要注意一次性不能吃太多，要注意適量，在懷孕期間孕婦身體比較弱，而海參里面的脂肪和蛋白質(zhì)含量比較豐富，所以可以增強孕婦的免疫力。海參富含豐富的dha，對胎兒的腦部發(fā)育有，明顯的功效。它還能提供全面的營(yíng)養，增強體質(zhì)，預防缺鐵性貧血。海鮮的營(yíng)養價(jià)值很高。建議咨詢(xún)醫生之后在食用。不能多食，也不能常食。
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