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哺乳期能喝女士奶粉嗎

患者：女，27歲

病情描述:
我懷孕了，但是不是很懂太多東西，哺乳期能喝女士奶粉嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

哺乳期可以適量喝女士奶粉，女士奶粉主要有強化營(yíng)養、促進(jìn)泌乳、改善消化、補充鈣質(zhì)等作用。

1、強化營(yíng)養

女士奶粉通常添加維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養素，有助于彌補哺乳期營(yíng)養消耗。建議選擇低糖配方，避免血糖波動(dòng)。

2、促進(jìn)泌乳

部分女士奶粉含葫蘆巴籽等植物成分，可能刺激乳汁分泌。出現乳脹需減少用量，乳腺炎患者禁用。

3、改善消化

添加益生菌的女士奶粉可調節腸道菌群，緩解產(chǎn)后便秘。乳糖不耐受者應選擇無(wú)乳糖配方。

4、補充鈣質(zhì)

奶粉中的鈣磷比例適合人體吸收，能預防哺乳期鈣流失。同時(shí)需保證膳食中綠葉蔬菜、豆制品攝入。

哺乳期飲食需均衡多樣，女士奶粉不能替代正餐，飲用后觀(guān)察寶寶有無(wú)濕疹、腹瀉等過(guò)敏反應，出現不適及時(shí)停用。

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